Sie haben 58 Punkte erreicht. Ihr Selbstwertgefühl ist momentan sehr gering.
Lernen Sie, sich selbst mehr anzunehmen und sich mehr ein Freund als ein Feind zu sein.
Lernen Sie, sich selbst mehr zu akzeptieren. Das ist enorm wichtig für Sie persönlich und Ihre Beziehungen.
Beim Aufbau Ihres Selbstwertgefühls könnte Ihnen der Ratgeber - So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen - eine wertvolle Hilfe sein.
Я чувствую, что недостойна быть, если не достигну определённых целей. А когда я их достигаю, я понимаю, что этого недостаточно. Я всегда должна выкладываться на все 100. Если нет, то я не заслужила! Не заслужила отдыха, не заслужила веселья, я не имею права бездельничать- всё, что я делаю, должно приносить пользу. Но если я выкладываюсь на все 100, то нет времени на все те приятные вещи. А если есть, значит я ещё не полностью выложилась.
Я не должна показывать слабость. Иначе меня оттолкнут, высмеют.
Отец высмеивал сарказмом. Мать отталкивала, давала ощущение ненужности, когда я слабая, грустная.
До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Общая эмоциональная стpуктуpа Общая эмоциональная стpуктуpа ============================= [Ключ: 14|+1+2] Затронутое честолюбие. Стремится к безопасности, релаксации, идиллической гармонии. Однако из-за своеволия не может приспосабливаться. Чрезмерно чувствителен к помехам и сопротивлению. Хочет, чтобы его потребности удовлетворялисьбеспрепятственно. Психопатологически: депрессивное состояние, состояние застоя. Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством, чувство неполноценности, неуверенности, слабости, бессилия, страх перед отказом.
[Ключ: 14|+1+3] Потребность в эротической идентификации. Стремление к переживаниям в идиллических чувственных отношениях, где царит гармония и всегда чувствуешь себя в безопасности. Эмоционально отзывчив. Психопатологически: аффективное стремление к деятельности на фоне депрессивного состояния. Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством, страх быть обойденным, страх перед лишениями.
[Ключ: 14|+1+4] Инфантильность. Надеется, что как по мановению волшебной палочки, реализуются его потребности в безопасности, идиллической гармонии. Часто мечтает, забыв обо всем. Психопатологически: чередование состояний возбуждения и депрессии. Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством, страх перед ограничениями, страх, что придется подчинить свое поведение необходимости.
[Ключ: 14|+1-2] Уход в идиллию. Чувствует, что больше не в состоянии носить внутреннее напряжение, оказывать сопротивление внешним силам. Воспринимает предъявляемые к нему требования как невыносимые и уклоняется от их исполнения. Испытывает потребность в безопасности, идиллической гармонии, разрядке. Согласен идти на компромиссы. Психопатологически: депрессивное состояние, защита от невыносимого перенапряжения. Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством, неудовлетворенное притязание на собственную силу, твердость и превосходство.
[Ключ: 14|+1-3] Глубокие переживания из-за неудачной любви. Больше не в состоянии выносить ни конфликты, ни просто волнения. Стремится к покою, к ситуации, в которой приятно почувствовать свою защищенность и можно разрядить внутреннее напряжение. Психопатологически: функциональная перегрузка, истощение, cостояние депрессии. Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством, неудовлетворенное притязание на направленную на себя активность окружения, вынужденное безделье ожидания.
[Ключ: 14|+1-4] Стремление к изнеженности и жалость к себе. Ищет прочной опоры и дающей спокойствие безопасности. Стремится к разрядке в идиллически гармоничных отношениях. Считает, что только они могут дать ему возможность почувствовать удовлетворенность. Но такие отношения всего лишь результат его иллюзий. Психопатологически: страх перед разочарованием, депрессивное состояние. Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством, иллюзорное ожидание блага, счастья.
[Ключ: 14|-1+2] Командование сердечной чувственностью. Настойчиво стремясь к самоутверждению, не хочет поддерживать связи, воспринимаемые как зависимость. Психопатологически: состояние застоя, депрессивная оборона. Психогенные мотивы: неудовлетворенное притязание на приятное обращение определенного лица, на его любовь; чувство неполноценности, неуверенности, слабости, бессилия, страх перед отказом.
[Ключ: 14|-1+3] Форсированная агрессия. Гоним сильной жаждой переживаний и не в состоянии спокойно предаваться какому-либо занятию. Сопротивляется возникновению сердечной привязанности. Психопатологически: аффективное стремление к деятельности, депрессивная оборона. Психогенные мотивы: неудовлетворенное притязание на приятное обращение определенного лица: на любовь; страх быть обойденным, страх перед лишениями.
[Ключ: 14|-1+4] Безудержное честолюбие. Не хочет поддерживать существующие отношения. Испытывает разочарование в партнере и не хотел бы больше от него зависеть. Беспокойно и настойчиво ищет новых связей и возможностей, которые могут сделать его счастливым. Психопатологически: борьба с депрессией, состояние возбуждения. Психогенные мотивы: неудовлетворенное притязание на приятное обращение определенного лица, на любовь; страх перед ограничениями; страх, что придется подчинять свое поведение необходимости.
[Ключ: 14|-1-2] Торможение сердечной чувственности. Противится сердечной привязанности, чувствует себя непонятым, скрывает свою восприимчивость, уклоняется от постоянной связи. Психопатологически: защита от невыносимого перенапряжения, депрессивная оборона, беспокойство. Психогенные мотивы: неудовлетворенное притязание на приятное обращения определенного лица, на его любовь; неудовлетворенное притязание на собственную силу и превосходство; требование любви ради самоутверждения.
[Ключ: 14|-1-3] Замкнутость. Не хочет поддерживать существующие отношения. Отвергает их с чувством отвращения. Избегает волнений. Психопатологически: функциональная перегрузка, истощение, депрессивная оборона. Психогенные мотивы: неудовлетворенное притязание на приятное обращение определенного лица, на любовь; неудовлетворенное притязание на направленную на себя активность окружения; вынужденное безделье.
[Ключ: 14|-1-4] Поиск опоры в неудавшейся любви. Не хочет поддерживать связь, которая его не удовлетворяет. Однако, боясь пустоты одиночества, не порывает с ней, нуждаясь в ней как в опоре. Психопатологически: страх перед разочарованием, депрессивная оборона. Психогенные мотивы: иллюзорное ожидание блага, счастья; неудовлетворенное притязание на приятное обращение определенного лица, на любовь.
[Ключ: 14|+2+3] Борьба за своеволие в выборе переживаний. Хотел бы преодолеть возникшие препятствия и добиться своего, проявив свою волю и инициативу, чтобы получить признание других и не зависеть от их благосклонности. Хочет поступать только в согласии со своими убеждениями и по своему усмотрению. Психопатологически: застойное состояние эмоционального порыва. Психогенные мотивы: страх перед лишениями, страх быть обойденным, чувство неполноценности, неуверенности, слабости, бессилия, страх перед отказом.
[Ключ: 14|+2+4] Честолюбивые сверхпритязания. Честолюбив, стремится к независимости и превосходству. Находится в состоянии напряженного ожидания. Из всего извлекает собственную выгоду. Психопатологически: состояние застойного возбуждения. Психогенные мотивы: страх перед ограничениями; страх, что придется подчинить свое поведение необходимости; чувство неполноценности, неуверенности, слабости, бессилия; страх перед отказом.
[Ключ: 14|+2-3] Твердолобое стремление к самоутверждению. С повышенной раздраженностью реагирует на помехи и сопротивление,которое препятствует осуществлению его собственных намерений. Психопатологически: функциональная перегрузка, истощение, состояние застоя. Психогенные мотивы:неудовлетворенное притязание на направленную на себя активность окружения, напряжение от вынужденного безделья ожидания; чувство неполноценности, неуверенности, слабости, бессилия, страх перед отказом.
[Ключ: 14|+2-4] Защита с целью самоутверждения. Стремится к тому, чтобы быть стойким и уверенным в себе. Ставит перед собой как непосредственную, так и отдаленную цели, чтобы, реализовав их, добиться желанного самоутверждения. Чтобы избежать критических замечаний, старается вести себя безупречно. Претендует на незаурядность. Психопатологически: страх перед разочарованием, состояние застоя. Психогенные мотивы: иллюзорное ожидание блага, счастья; чувство неполноценности, неуверенности, слабости, бессилия, страх перед отказом.
[Ключ: 14|-2+3] Эмоциональная нестабильность. Ищет признания. Если не находит его, то считает, что его критикуют, умаляют его достоинства. Поэтому сверхчувствителен и раздражителен, реагирует преимущественно импульсивно. Психопатологически:аффективное стремление к деятельности, защита от невыносимого перенапряжения. Психогенные мотивы: страх перед лишениями, страх быть обойденным, неудовлетворенное притязание на собственную силу, твердость и превосходство.
[Ключ: 14|-2+4] Фантаст. Больше не в состоянии выносить нее напряжение и оказывать сопротивление внешним силам. Чтобы уклониться от трудностей, строит иллюзии. Психопатологически: защита от невыносимого перенапряжения, состояние возбуждения. Психогенные мотивы: неудовлетворенное притязание на собственную силу, твердость и превосходство; страх перед ограничениями; страх, что придется подчинить свое поведение необходимости.
[Ключ: 14|-2-3] Беспомощность. Чувствует переутомление из-за перенапряжения и волнений. По отношению к ситуации беспомощен. Психопатологически: функциональная перегрузка, истощение, защита от невыносимого перенапряжения. Психогенные мотивы: неосуществленное притязание на направленную на себя активность окружения, напряжение от вынужденного безделья ожидания; неосуществленное притязание на собственную силу, твердость и превосходство.
[Ключ: 14|-2-4] Загнанность. Чувствует, что уже не в состоянии удовлетворить требованиям окружающих и ситуации. Избегая трудностей, ищет убежища, где можно было бы снять напряжение. Психопатологически: страх перед разочарованием, защита от невыносимого перенапряжения. Психогенные мотивы: неудовлетворенное притязание на собственную силу, твердость и превосходство, иллюзорное ожидание блага, счастья.
[Ключ: 14|+3+4] Экспансивное стремление к новым переживаниям. Активный и эмоционально отзывчивый, стремится все пережить. Постоянно ищет новые возможности в этом стремлении и надеется, что каждая новая встреча или реализация новой возможности принесут желанное, исполнение его надежд. Психопатологически: состояние возбуждения, аффективное стремление к деятельности. Психогенные мотивы: страх быть обойденным, страх перед лишениями, страх перед ограничениями, страх, что придется подчинить свое поведение необходимости.
[Ключ: 14|+3-4] Крайняя нетерпимость к ограничениям и препятствиям. Стремление к переживаниям и эмоциональная отзывчивость из страха потерять надежную опору стыдливо тормозятся. Психопатологически:страх перед разочарованием, аффективное стремление к деятельности, заторможенность и чрезмерное раздражение. Психогенные мотивы:иллюзорное ожидание блага, счастья; страх быть обойденным, страх перед лишениями.
[Ключ: 14|-3+4] Бегство от трудностей в "религию". Мучительные волнения вызывают отчаяние. Бежит от трудностей. Надеется, что найдется выход из создавшегося положения и придет долгожданное облегчение. Психопатологически: состояние возбуждения, функциональная перегрузка, истощение. Психогенные мотивы:неудовлетворенное притязание на направленную на себя активность окружения, напряжение от вынужденного безделья ожидания, страх перед ограничениями, страх, что придется подчинить свое поведение необходимости.
[Ключ: 14|-3-4] Истерическая реакция на нарушение стремления к переживаниям. Чувствует себя переутомленным. Защищается от всего волнующего и мучительного. Ищет убежища и твердой опоры. Психопатологически:неудовлетворенное притязание на направленную на себя активность окружения, напряжение от вынужденного безделья ожидания; иллюзорное ожидание блага, счастья; неосуществившаяся жажда переживаний.
До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
[23-Feb-2014 01:03:09] Полный Цветовой Тест Люшера
Результаты по выбоpу сеpого цветаРезультаты по выбоpу сеpого цвета ================================= [Ключ: 11|+3+4-1] Готовность к переживаниям - позыв - недоверие. Отклоняет не приносящую духовное удовлетворение связь. Жаждет интересных необременяющих встреч. Результаты по выбоpу 8 цветов ============================= { 5 0 1 2 6 3 4 7 }
По устpемлению: --------------- [Ключ: 6|+5+0] Норм-фактор : 1 Жаждет тонкого и сочувственного понимания. Хочет оградить себя от споров, конфликтов, утомительного напряжения. Ведет себя дипломатично и осторожно.
По состоянию: ------------- [Ключ: 7|12] Норм-фактор : 0 Действует упорядоченно, методично и самостоятельно. Устанавливает спокойные и прочные отношения, в которых он мог бы чувствовать себя признанным, ценимым, любимым и довольным.
По индифеpентности: ------------------- [Ключ: 8|63] Норм-фактор : 1 Чувствует, что попал в бедственное или неудобное положение и ищет какие-нибудь пути к облегчению. Реализовать телесные, в том числе сексуальные, потребности в состоянии, но при условии, что от него не потребуется никакого эмоционального напряжения и это его не утомит.
По сознательно затоpможенной потpебности: ----------------------------------------- [Ключ: 9|-4-7] Норм-фактор : 0 Физиологическая интерпретация: стресс, вызванный разочарованием и настороженной самозащитой от дальнейших неудач. Психологическая интерпретация: несбывшиеся надежды вызывают неуверенность и напряженную настороженность. Требует свободы действий и отвергает какой бы то ни было контроль, кроме самоконтроля. Не желает обходиться без чего-либо или в чем -либо себе отказывать и требует надежных гарантий ограждения от дальнейших неудач или потери положения и престижа. Из-за сомнений в том, что в будущем положение улучшится, закрепощает свои желания, повышает притязания и не идет на разумные компромиссы. Коротко: насторожен.
Актуальная пpоблема: -------------------- [Ключ: 10|+5-7] Норм-фактор : 0 Стремится, избегая критики и предотвращая какие-либо ограничения свободы его действий, самостоятельно определять свою судьбу, а когда имеет дело с другими людьми, пускает в ход личное обаяние.
Оценка своего "я", твеpдость воли --------------------------------- [Ключ: 13|G3210] Стремление реализовать свои притязания, сталкиваясь с необходимостью приспосабливаться, порождает конфликт. Не допускает постороннего влияния и, в то же время, уклоняется от принятия собственных решений. Избегает проблем, заглушая их удовлетворением потребностей в разрядке, комфорте и физическом удовольствии.
До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Мысли в голову лезут:
Я ненормальная, и всё у меня не нормально. И никогда ничего нормального у меня не будет.
Связоно всё это с отношениями с Оливером. Мне вся эта чрезмерная близасть мерска и отвратительна. Да и с Леой тоже... всё слишком близко и ненормально.
Опять не в своей коже. Мокро, мерзко!
Хотя знаю- радоваться надо. Люди редко себя такими показывают, какие они есть.
Плутон, психологическое могущество, воскресение из мертвых. Осознание бессмертия. Открытость божеству. Психологическое перерождение и свободное выражение воли. В вас есть силы выпутаться их сложных ситуаций или отказаться от чего-либо сейчас, чтобы в будущем пожать богатый урожай. Избавление от того, что гнетет вас. Совесть вас ведет, и это очень хорошо.
До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Вот опять такое странное ощущение. Оно уже бывало...
Не то чтобы одиночество, ведь друзья у меня есть.
Но всё равно, такое ощущение, как будто я одна, сама по себе. Нет у меня "моего пристанища". Нет группы, нет "моих" людей. Вот друзья есть, но у каждого своя жизнь- а у меня её нет.
Где моя жизнь? В чём её смысл? Что я делаю и кому это надо? Кому нужна Я? С кем я? Хочу быть частью чего-то.
Знаю в чём дело. Я сама по себе, и мне этого должно быть достаточно. Я умом понимаю, что мне никто не нужен. Я сама в состоянии постоять за себя, и мне никто не нужен для этого. Мне не нужно чтобы меня хвалили и мной восхищались. Я сама всё это могу.
Нужно срочно сделать себе что-то приятное! Что-то особенное, чего у других нет, и чему бы я сама была рада!
Или не надо? Дело ведь не в вещах. Опять затыкать дыры в душе потребительством? Это не выход!
Вы достаточно любите себя и принимаете, но некоторые ситуации способны «выбить Вас из колеи». Это могут быть различные стрессовые ситуации, конфликты и т.п. Тогда вы можете разувериться в своих силах, почувствовав симптомы «комплекса неполноценности», подстроиться под мнение других. Но в целом вы обладаете адекватной, устойчивой самооценкой и позитивным взглядом на жизнь.