Записи с темой: Для Памяти (62)
00:37

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Сейчас я в Берлине. Приехала специально, чтобы встретится с Brad Warner. Он тут был на лекции и после проводит 2-х дневный ретрит.

Мне опять очень стало заметно, как же сильно мне важна сангха.

А наше берлинское дожо переехало в новое помещение и сегодня вечером праздновали новоселие. Поэтому мне довелось их всех увидеть. Ощущение, как будто бы я приехала домой. ТАК должен чувствовать себя человек, приезжая домой. Место, где тебе рады, тебя понимают и принимают.

Наша сангха ("община" людей, следующая за одним мастером, у нас это Филипп Купэ), достаточно большая. Так что есть много дожо/дзендо по всей Германии и Франции. А несколько раз в год, мы все съезжаемся на сесшины (ретриты). Бывают и региональные сесшины, например, только север Германии или только север Франции.

Так вот, я согласна со всем, что Брэд говорит, могу слушать его часами и обогащаться. И радоватья. У него сильная харизма. Но сангха, это то, что даёт мне силу и вдохнавление для практики.
И у Брэда её нет. Это печально. Он делает туры по Европе, но так называемой "базы" из последователей у него тут нет. И это представляет собой, как говорится, huge difference.

Теперь я понимаю, что имеет ввиду Филипп, когда говорит о Ки. Это атмосфера во время дзадзен. И если сангха не срослась, то и атмосферы нет.

В то же время нельзя слишком зависить от сангхи. Нельзя развивать пристрастие.





К ПЧ: Думаю, многим может быть не понятно что к чему. Не стесняйтесь спрашивать, если кому-то интересно, я объясню подробнее. Просто сейчас я записываю чтобы не забыть мысли и красиво составлять текст нет времени.

@темы: Для памяти, Философия, Йога

00:48

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
03.05.2016 в 16:00
Пишет  Веселый робот:

Как учить английский по сериалам с субтитрами
Как человек, совершенно неожиданно прошедший путь с пересдач английского до широко известного в очень узких кругах переводчика, не откажу себе в удовольствии повторить ликбез на тему «Как учить английский по фильмам».

На самом деле это просто. Мануал составлен на примере изучения английского, но подходит практически для любого языка, на котором снято достаточное количество фильмов и сериалов.

1. Берёте фильм, который знаете наизусть, засмот...читать дальше (еще 6473 символов) >>

URL записи

@темы: Для памяти, Мучение, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Как-то давно, один из моих подписчиков попросил меня сделать еще один фотодень. Я его сделала, но обработать и выложить так руки и не дошли. А теперь вот появилось время и желание. По давности события в сообщество выкладывать не буду, опубликую только тут.

Итак, 30 ноября 2015 года. Дата эта знаменательна тем, что вчера, 29.11 исполнилось 13 лет с тех пор, как я живу в Германии. Можно подумать об итогах...
Подём в 6:30


Первым делом, чтоб заострить на чем-то внимание и поднять мотивацию к просыпанию, я проверяю соцсети.


Начинаю собираться. Водные процедуры были уже в прошлый раз- с тех пор мало что изменилось. Вот, добавляю только парфюм. Euphoria. Купила его еще когда работала помошником консультанта в бутике Betty Barcey. Нам тогда выдали премию в качестве подарочного купона в парфюмерном магазине, за то, что мы впервые выполнили план. Дела у бутика всегда шли плохо и его закрыли несколько месяцев после того как я от туда ушла.


читать дальше

@темы: Для памяти, Креатив, Германия, Мучение, Дирндль, скечбук режиссёра

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
На следующей неделе официально начинается семестр. Поэтому пора составить план битвы.

07.04 Следующую свою практику я задумала делать в Цюрихе. Для этого мне нужно разослать свои резюме, которые должны быть готовы во вторник к 7:30 утра...

10.04- 11.04 Дальше по плану у меня день дзадзен в Людвигслюсте, на который меня пригласили Аннэ и Бертран. Бертран- это дзен-учитель Оливера, а Аннэ, это жена Бертрана, она тоже дзен-учитель и по совместительству режиссёр :3

17.04 Дальше мне нужно написать курсовую по дидактике экономики/политики, дедлайн 15.05 но нужно постараться сделать всё еще в апреле, потому как много других забот.

20.04 Следующим делом, у меня реферат по истории искусства, моя тема- "Группа Зебра". Сам реферат 6.05, но к 20.04 мне нужно уже знать грубое направление...

24 - 26.04 я на европейском фестивале медиаискусства в Оснабрюке.

Где-то в начале мая мне нужно начать собирать документы для заявки на стипендию. Дедлайн 15.07.
06.05 реферат "Группа Зебра".
21.05 К реферату про Зебру нужно написать курсовую длинной в 20-25 страниц. Дедлайн 28.08.

22.05 Я веду протокол семинара по политическим понятиям.

26.05 - 04.06 Поездка всем киноклассом на рабочий ретрит, к датской границе.

В июне приезжает мой брат.
Это прекрасное время, чтобы наконец-то дописать мою курсовую на тему политического искусства как дидактического материала, которая висит на мне уже год.
А так же собрать документы для BАföGа (финансовая помощь мало обеспеченным студентам, 50 процентов от которой нужно возвращать после того как устроешься на высокооплачиваемую работу).

Во второй половине июля (между 13.07 и 24.07) у меня экзамены по
1) политологии 14.07.

В конце июня/ начале августа я на сессине в Лионе, Франция (если смогу туда добраться) :rotate:

В сентябре у меня как минимум четыре недели практики в Любеке)

В октябре у меня экзамен по
2) педагогике 15.10
15.10 - 18.10 я на осеннем сесшине в Залеме, Герцогство Лауэнбург
26.10 Писменную версию курсовой по истории политических идей нужно сдать до 26.10
02.11 дедлайн сдачи портфолио по практике.

Голова кружится от этого списка.


Вопрос: Всё получится?
1. да 
14  (43.75%)
2. даже лучше 
18  (56.25%)
Всего:   32

@темы: Для памяти, Йога, корни, Мучение, Ohne Schubladen, Mr. Darcy?

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Вянет, вянет лето красно;
Улетают ясны дни;
Стелется туман ненастный
Ночи в дремлющей тени;
Опустели злачны нивы,
Хладен ручеек игривый;
Лес кудрявый поседел;
Свод небесный побледнел.

Свет Наташа! где ты ныне?
Что никто тебя не зрит?
Иль не хочешь час единый
С другом сердца разделить?
Ни над озером волнистым,
Ни под кровом лип душистым
Ранней — позднею порой
Не встречаюсь я с тобой.

Скоро, скоро холод зимный
Рощу, поле посетит;
Огонек в лачужке дымной
Скоро ярко заблестит;
Не увижу я прелестной
И, как чижик в клетке тесной,
Дома буду горевать
И Наташу вспоминать.

@темы: Для памяти, Креатив

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Если бы у меня вдруг пропала надобность зарабатывать деньги на своё жизнеобеспечение,


То я стала бы ездить по миру разговаривать с различными людьми, брать у них интервью на интересующие меня темы и делать из этого документальные фильмы.

@темы: Для памяти, Йога, Мучение, Путь художника, Inner Bonding, скечбук режиссёра

15:46

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
05.07.2015 в 11:03
Пишет  Ruby Stern:
Выделила для себя главные правила ведения списков:
1. Дублируй самое важное на бумагу:
+помогает увидеть дела в любую минуту, а не только когда я у компьютера
+лучше усваивается в голове
2. Разделяй по сферам:
+если список хаотичный, то можно к одному и тому же возвращаться несколько раз
+порядок помогает уделять каждой сфере внимание, и не тратить при этом лишнего времени
3. Выделяй плюсы каждого дня:
+похвала каждый день помогает увидеть все хорошее, что уже сделано за день
+при перечитывании похвала будет бросаться в глаза, и ощущение значимости сделанного не будет покидать
4. Уточняй минусы и ошибки:
+для того, чтобы впредь не повторять ошибки - их важно признать и прописать
+минусы же помогут сконцентрироваться на данной сфере лучше в следующий раз
5. Разделяй по важности и второстепенности:
+это касается не только того, что в самом верху должны быть только главные планы
+но еще и того, что для каждого дела должно быть то, что нужно сделать обязательно, и желательно
6. Конкретизируй:
+не стоит писать завуалированно (для супер-личного можно использовать дополнительный ежедневник) или как-то в духе: "позаниматься английским" (этим я очень грешу) - необходимо четко прописывать, что нужно сделать в конкретный день, какой объем работы, сколько упражнений/дел/заданий
+более подробно необходимо определить еще и то, чего нужно добиться в итоге, каков конечный результат за день/неделю/месяц должен быть
7. Веди подсчет потраченному времени в пустую:
+особенно если в списке гора не сделанных дел
8. Не ругай себя за:
+второстепенные дела - не заслуживают, чтоб за них ругали - на то они и второстепенные. если ругать себя за них - то можно вляпаться в другую проблему - полное нежелание делать что-либо, ведь "я ничего не могу успеть"
+внезапные трудности, сложности, дела - за то, чего не было в списке. ничего не может идти по плану, всегда будут вещи, которые попробуют ему помешать
9. Хвали себя:
+за дела, которые сделаны
+за успехи, даже казалось бы незначительные
+за то, что не смотря на помехи - многое было сделано
+за то, что много сделанного вне списка
+за все

Все эти правила - только личные наблюдения, которые я решила записать. Для каждого они могут быть своими.

URL записи

@темы: Для памяти

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
В Икее:
Банки для круп- 4 шт.
Маленькие банки для круп- 4 ст.

В Будниковском:
Амарант х2
Киноа х2
Лимонный сок
to be continued

@темы: Для памяти

23:23

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
18.05.2015 в 19:29
Пишет [J]Ryuu Kohaku[/J]:

URL записи

@темы: Для памяти, убийство времени

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Вот. Я решилась.


01.04.2015 в 10:28
Пишет  Sat Nam:

Солнечное затмение. 20 Марта, Германия.
Привет! Меня зовут Сат Нам, мне 27 и я уже 12 лет живу в Германии. Я учусь в университете и академии искусств. Живу одна. Сейчас у нас свободное от лекций время, а это значит, что я вовсю готовлюсь к экзаменам. Но снимать я решила не обычный день, а 20 марта- в этот день должно было произойти очень важное и редкое событие. Посмотрим, что из этого получилось. Много быта, мало лиц, потому как соблюдаю право на личную жизнь окружающих меня людей.

Тут Вы увидите фотографии сделанные на телефон.

Мой будильник поставлен на 6:15. Заставка у меня возможно не очень красивая, но зато с синтементальной ценностью.


читать дальше

Всем спасибо за внимание! Всем приятных снов!

URL записи

@темы: Для памяти, Книги, ПЧ, 3, Таро, Германия, Мелочи жизни, Йога, убийство времени, Кубки, Мучение, Дирндль, Таро Райдера-Уэйта, василькиромашки

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Я в Берлине. На Берлинале и голодгая как собака.

@темы: Для памяти, Мучение

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Часть первая

дополнение

@темы: Для памяти, Германия, Йога, убийство времени, Терапия, Mr. Darcy?

22:07

Итоги

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Мой год:

Встретила я его ужасно, так как не смогла сопротивляться давлению со стороны родителей встретить его с ними. Это неизбежно привело к выяснению отношений и моей сильной обиде по сей день. Далее январь продолжился выяснением отношений с Оливером, что тоже закончилось для меня не безболезненно (хотя там любой исход был бы "не очень").

В феврале у меня был скочек в сторону положительных событий. Я смогла пересилить свою блокаду и подготовиться к экзаменам и даже сдать их.

В марте опять был застой и полная мука с написанием экспозе для дипломной. Кроме того операция Оливера и его отдаление от меня.

В апреле я и дальше мучилась с дипломом.

Как и в мае. Еще в добавок одна нехорошая вещь со стороны родителей- история с их налоговой декларацией...

В июне я диплом наконец-то добила, причем написала я бóльшую его честь за последние две недели до сдачи.

В июле была работа на симпозиуме по эмблематике. Мне очень понравилось, хотя было и тяжело.

В августе я ездила в ашрам. Этим всё сказано! Август был самым спокойным и умиротворенным месяцем этого года.

В сентябре мы с Оливером начали искать помещение для Дзен. И мне нужно было улаживать документы для магистратуры.

В октябре мы получили ключи и я начала учиться на магистратуре.

В ноябре было тяжело, из-за проекта с видеоинсталляцией. Много бегатни и нервов. Сильно зависела от Оливера, он помогать- помогал, но без особого энтузиазма.

В декабре под конец разругалась с Оливером на счет инсталляции, но всё же она вышла более-менее успешная. А под конец мы всё же померились...



@темы: Для памяти, Креатив, Чувства, Мелочи жизни, Йога, Терапия, Мучение, Ohne Schubladen, Mr. Darcy?

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
20.12.2014 в 17:39
Пишет  Дождь в Париже:

Не нойте, не жалуйтесь.
Не выпрашивайте ничего ни у Бога, ни у Дьявола.
Ничего они вам не дадут.
Только вы сами можете устроить себе Радость.
Ищите Радость внутри вас.
Развивайте ваши таланты, исполняйте желания и танцуйте на празднике Жизни.
Если вы думаете, что Радость вам может дать любимый человек, то вы глубоко заблуждаетесь.
Как только вы так подумали, вы становитесь вампиром, который пытается высосать Радость у другого человека.
Остановитесь! Это тупик. В других людях вашей Радости нет.
Помните: если вы страдаете, вы страдаете из-за себя.
Ссора влюбленных – это попытка выцарапать Радость из другого.
Вы можете получить Радость от других людей, только когда любите их.
И не меняете их, а помогаете им расцвести.
Помогаете раскрыться их талантам и зажить полной Жизнью.
Это касается и ваших возлюбленных, и ваших детей, а также всех, кто вас окружает.
Просто любите их и получайте радость от этого.


URL записи

@темы: Для памяти, Философия, Чувства, Йога, Терапия, Mr. Darcy?

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Пятёрку жезлов я сегодня ощутила на себе во всей её силе.

Начался день с того, что я проснулась в 9:24. При этом мы с Феликсом договорились, что мы все вместе встретимся в 9:30 у канцлера академии, чтобы подписать контракт о пользовании помещения.

Я с бухты барахры звоню Оливеру сказать, что проспала и буду только через пол часа. А он мня в свою очередь спрашивает, куда ему идти. Я объясняю куда нам точно нужно и выясняется, что Оливер пришел к старому зданию академии и ждет там (он не додумался, что канцлер переехал вместе с остальной академией). Мы договариваемся, что он звонит Феликсу и предупреждает его, что мы оба опаздываем. Через пять минут (я при этом уже стою на лестничной площадке) он перезванивает мне: отбой, Феликс забыл о том, что мы договорились и сам еще полусонный в Гамбурге.

При этом я всё это время думала, что у нас назначено у канцлера, и что я опаздываю по записи к канцлеру!!! А на самом деле мы бы просто пришли к его секретарю без записи за контрактом, а потом к завхозу за ключами.

Тут я стала сомневаться в нашем начинании. Я проспала, Оливер ошибся местом, а Феликс вообще забыл...

Мы с Оливером всё же договорились встретиться в кафе позавтракать. При этом я прождала его 40 минут, потому что (как выяснилось из телефонного разговора с Феликсом) то маленькое помещение, которое мы хотели, уже занято, и Даниель, у которого тоже есть генеральный ключ, решил спонтанно показать Оливеру, что еще свободно.

Когда мы уже наконец-то встретились и всё обсудили, то поняли, что мы в принципе, и сами, без Феликса, можем подписать контракт.

Соскочили с места, поехали в администрацию академии, поднимаемся, а на двери секретаря канцлера стоит, что она в отпуске, с 13 по 24 октября. Спросили в соседней комнате, нам сказали, что только она может выдать контракт.

Опять отчаяние. Ждать еще две недели, пока мы сможем начать??? Мы ждем с конца августа!!!

Благо нам пришло в голову заглянуть к завхозу, а авось повезёт? Но и его не оказалось на месте, как это и полагается людям его профессии.

Отчаявшись в очередной раз, мы решили немного подождать в столовой и попробовать позже еще раз. Поднимаясь по ступенькам, вижу, как к нам на встречу идёт мужик в комбинезоне. Меня пробивает искрой и я спрашиваю:

-Sind sie Herr Fischer? (Вы Господин Фишер?)
-Да!
-А мы как раз к Вам хотели!
-Замечательно! Пойдемте со мной! Что у Вас?
...

Он оказался настолько милым и добрым человеком, что выдал нам без контракта по три ключа, хотя мы заплатили залога только за два.

Но, наученные опытом этого дня, мы решили, что ключи стоит проверить. Едем к старой академии. На месте оказалось, что действительно, второй ключ не подходит...

Оливер поехал в клинику, он там валантерствует и сегодня его смена. А я назад к Фишеру, менять ключи.

Выясняется, что у него неправильно записан номер замка. Самый лучший вариант, это поменять замок. Что он и делает. Я проверяю ключи, всё подходит! Наконец-то!

Нужно только решить, будем ли мы снимать сегодня или уже завтра (хочу сделать видеоинсталяцию на тему дзэн). Решаем, что сегодня- камеру мне нужно вернуть в понедельник, а свободных дней у нас не очень много... Я еду домой за камерой и тряпками/швабрами/губками, возвращаюсь, по дороге, волоча это всё на Вазили, переживаю, что комната слишком узкая и снимать не получиться... Да, Вазили накатал сегодня километров 30... При этом весь день шел проливной дождь!

В конце концов всё разрешилось. Снимать можно, хотя и сидя. Оказалось даже, что прямо за углом есть рукомойник, и нам не придется бегать за водой невесть куда.

Встретившись в три часа, мы провели в этой комнате следующие 4 часа. Смахивали паутину (которой было очень много), пыль, и выгоняя пауков. Их было жуть сколько (два года туда нога человеческая не ступала). Оливер мыл жалюзи а я оттирала стены, в надежде, что их не предется красить. Сегодня мы так и не снимали. Решили, что будем это делать завтра. На завтра остался пол и окно.

Под конец, вымотанные под немогу, мы решили отпраздновать в маленьком ресторане, заказав себе по веганскому бургеру с картошкой фри и салатом и по бокалу красного вина.

Вот такие они, эти пять жезлов.



Оливер открывает первую дверь, еще не подозревая, что подходящего ключа от второй у нас нет...


дальше

А почему я вообще сегодня проснулась, а не дрыхнула до 11 или 12?

А по тому что мне приснился радостный сон. О том, как мы получали это самое помещение с полочками...
Помню, я там ставила галочку напротив номера этой комнаты в списке...

@темы: Для памяти, Креатив, Таро, Мелочи жизни, 5, Мучение, Посохи, Ohne Schubladen, Таро Райдера-Уэйта, Mr. Darcy?

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
26.09.2014 в 16:28
Пишет  Кеиннари:

Jack, добро пожаловать)
11.04.2014 в 01:57
Пишет  Space.Cat:

15 способов играючи развивать творческие способности
Оригинал взят у arcobaleno_ru в arcobaleno-ru.livejournal.com/133919.html

Даже на нелюбимой работе вы можете развивать навыки, которые помогут вам найти работу в другой сфере.

Помимо конкретного опыта, есть общие навыки, которые нередко более важны, чем специальные. Это личная организованность и умение спланировать и организовать работу других, ведение переговоров, завязывание и поддержание связей, креативность, навыки ведения проектов, написания текстов, составления презентаций, публичных выступлений и т.д. Я лично знаю владелицу крупного бизнеса, которая взяла в качестве главы офиса в России девушку без опыта в этой сфере, но с отличными навыками организатора в другой. И совершенно не жалеет о выборе!

Творческие способности относятся к числу навыков, полезных в любой сфере. К счастью, их не так сложно развить. Чтобы вам в голову приходили новые необычные идеи, надо практиковаться в нахождении новых и необычных связей между разными предметами, понятиями и т.д. И для этого есть забавные упражнения. Их удобно делать в часы пик в метро, в очередях или других ситуациях, когда скучно. А если вы назовете упраженения играми, то ими можно занимать детей и на детских праздниках, и в поездках.

1. Поиск сходства. Возьмите два существительных из разных сфер лексики. Удобно первые попавшиеся существительные в рекламе, или предметы из окружающей обстановки - одежды-аксессуаров окружающих вас людей. Теперь найдите сходство между ними. Если сходство не находится легко, то постарайтесь придумать историю, в которой эти существительные бы играли главную роль.

Например, напротив меня в метро сидел мужчина с рюкзаком, а на рекламе над ним банк предлагал кредит для пенсионеров. Найти сходство между рюкзаком и банком - несложно, и то, и другое можно использовать для хранения. А вот между кредитом и рюкзаком я смогла только через историю, как полученные в кредит деньги несли в рюкзаке.

2. "10+10". Возьмите любое существительное и придумайте 10 прилагательных, которые к нему подходят, и 10, которые не подходят ни в коем случае (загибайте пальцы, чтобы не запутаться! :)). Причем, прилагательные должны быть из разных категорий. Например, в случае с рюкзаком, если вы сказали "большой", вы закрыли все прилагательные размера, и если вы сказали "черный", то даже "серо-буро-малиновый в крапинку" уже нельзя. При этом рюкзак вряд ли может быть "термоядерным", "смешливым" или "заболевшим". А вот сладким... если его уронить в варенье, то вполне! :)

читать дальше

URL записи

URL записи

@темы: Для памяти, Креатив

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Гинекология, не для впечатлительных. Если вы едите, то сначала доешьте, и подождите час, перед там как читать.

Спасибо  axinja, что подписалась на меня. Иначе бы я не начала читать твой дневник и не наткнулсь бы на ЗеГейм, и не решила сделать обход врачей. Обернулось бы это всё не простым испугом.

КД: 10 мечей

@темы: Для памяти, Таро

00:32

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.


@темы: Для памяти

21:36

До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
13.09.2014 в 18:11
Пишет  ReConnect:

"Верь в себя" на санскрите выглядит так.


URL записи


@темы: Для памяти, убийство времени