Ваши чувства на счёт Вашего внутреннего ребёнка формируются с помощью того опыта, который Вы приобрели во время взросления- в первую очередь за счёт того каким образом с Вами обращались ваши родители, бабушки, дедушки, братья и сёстры и другие старшие, и каким образом они относились сами к себе. Если Вам станут ясны ваши чувства по отношению к детям в целом, это может Вам помочь соприкоснуться с вашими чувствами по отношению к Вашему внутреннему ребёнку.

Что думали Ваши родители о детях и о вас

Какие у Вас чувства по отношению к детям?

Какие у Вас убеждения на счёт детей

Итог: Как выглядят Ваши убеждения и чувства по отношению к Вашему внутреннему ребёнку?
У меня сложилось впечатление, что я думаю, что мой внутренний ребёнок это обуза. Что у него миллион потребностей, и мне нужно носится с ним как с младенцем. Но на самом деле я не знаю, сколько у него потребностей и какие они на самом деле. Защищаясь от них, я никогда этого не узнаю. Ещё, я думаю, что мой ребёнок желает координальных изменений в моей жизни. Этого я тоже боюсь. Я боюсь стать рабом своего внутреннего ребёнка.