До просветления колоть дрова и носить воду. После просветления колоть дрова и носить воду.
Как всё таки сильно зависит самочувствие от учителя. Хатха-йогой я пока занималась только у трёх.
Первым я посетила открытый курс Татьяны- ей лет 60 примерно, она из Москвы и была раньше геофизиком... И это по её натуре заметно. Часто вижу её в автобусе читающую православную литературу. Она напоминает мне мою классную руководительницу- учительницу математики, Таись Петровна :-). Та была очень строгой, было видно, что она глубоко внутри желает всё же добра, но всё же очень требовательна и нередко не справедлива. В Татьяне тоже присутствует эта требовательность. Мне кажется, что она уже настолько далека от уровня начинающего, что просто не помнит как это сложно бывает выполнять некоторые вещи. Так что после урока у неё чувствуешь себя как после трёх часов качалки...
Леена (она кстати финка, медсестра) полная противоположность. У неё я сейчас прохожу самый первый курс. Она намного медленнее, нежнее, аккуратнее. Она скорее недооценивает возможности. У нее главное, это не перетрудиться. Хотя обе они из одной школы. Леене под 50 и она — как-бы сказал Артём — эко-фетишист, не бреет ни ног ни под мышками.
А ещё я была у Арвида. Настоящий йог. Я думаю, буду ходить к нему, когда закончу оба курса для начинающих у Леены.
Первым я посетила открытый курс Татьяны- ей лет 60 примерно, она из Москвы и была раньше геофизиком... И это по её натуре заметно. Часто вижу её в автобусе читающую православную литературу. Она напоминает мне мою классную руководительницу- учительницу математики, Таись Петровна :-). Та была очень строгой, было видно, что она глубоко внутри желает всё же добра, но всё же очень требовательна и нередко не справедлива. В Татьяне тоже присутствует эта требовательность. Мне кажется, что она уже настолько далека от уровня начинающего, что просто не помнит как это сложно бывает выполнять некоторые вещи. Так что после урока у неё чувствуешь себя как после трёх часов качалки...
Леена (она кстати финка, медсестра) полная противоположность. У неё я сейчас прохожу самый первый курс. Она намного медленнее, нежнее, аккуратнее. Она скорее недооценивает возможности. У нее главное, это не перетрудиться. Хотя обе они из одной школы. Леене под 50 и она — как-бы сказал Артём — эко-фетишист, не бреет ни ног ни под мышками.
А ещё я была у Арвида. Настоящий йог. Я думаю, буду ходить к нему, когда закончу оба курса для начинающих у Леены.

школа Арвида
Занимайся на здоровье, курс на 10 недель: www.youtube.com/watch?v=_UrisInR3vU
Или зайди на страницу своей больничной кассы. У тебя какая? У них должен быть список курсов йоги, которые они оплачивают. Позвони им, на худой конец. Называется это Präventionskurs. В университете не предлагают? Сейчас начало семестра...
А про учителя, это нужно попробовать всех, чтобы решить, кро подойдёт. Найди все школы в округе, и сходи на Schnupperstunde. Так поймёшь, кто тебе подходит.
я так делала:
один за другим, по степени отдолённости от дома!
Сама же писала, что худеть хочешь!